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慢性咽炎反复不适 4款膳食可以缓解

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健康资讯 发表于 2021-10-14 15:15:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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慢性咽炎反反复复发作,总感觉咽喉有异物,鼻咽干燥不适,有粘稠样分泌物不易咳出,故病人咳嗽频繁常伴有恶心,严重者有声嘶,咽痛,头痛,头晕,乏力,消化不良,低热等全身或局部症状,鼻咽部检查见粘膜慢性充血,增生肥厚,覆以分泌物或干痂。那么慢性咽炎发作怎么办?其实如果日常时间比较充足的话,不妨可以试一下这几款膳食,对慢性咽炎症状有缓解作用。
芒果汤
取鲜芒果2个,切开,煎汤代茶,频频饮服。可用于治疗慢性咽炎、声音嘶哑等。芒果性平、味甘、酸,主要含糖类、蛋白质、粗纤维、叶酸、多种有机酸、胡萝卜素等,具有益胃止呕、生津止渴、化痰止咳的功效。
雪梨薏米汤
糯米15克、薏苡仁10克用清水泡胀,淘洗干净,捞出沥干水分;雪梨2个削去皮后,从1/3处切开,去除梨核,浸没于水中。为防止变色,使用前入沸水内烫一下后,用凉水冲凉,捞出沥干水分;蜜饯冬瓜条10克切成小颗粒,同糯米、苡仁、冰糖30克拌匀,装入梨肚内。再用川贝母3克放在上面,盖上梨盖。放入蒸碗内,封严碗口,大火沸水上笼蒸1小时至梨烂。取出装入盘中。将梨原汁倒入锅中,加清水少许,再加冰糖,溶化后收成浓汁,浇在梨上即可完成这道“川贝酿梨”。可润肺消痰,降火除热。适用于嗓音病、慢性咽炎、声带小结、支气管炎等呼吸道疾患。
冰糖雪梨蜂蜜饮
大梨一个,洗净,连皮切碎,加蜂蜜60克或冰糖适量,炖煮,连梨一起服用。将梨取汁加胖大海、冬瓜仁、蝉蜕及冰糖适量煮饮服。秋冬季节咽干喉痛者常饮服,有滋润咽喉、补津充液之效,可治咳嗽音哑、喉咙干痛。
柿饼粥
柿饼50克(如有柿霜15-20克即可),粳米50克,砂糖适量。柿饼切碎与粳米同入砂锅,加清水800毫升,用文火熬至米花粥稠,即可停火,加入砂糖搅匀即可。具有润肺涩肠、健脾止血之功效。
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