天易健-DIV文创魔方 www.tyj.ltd
     
天气与日历
搜索
158-5891-7908
快捷导航

Get到一波奶茶的瓜

[复制链接]
健康资讯 发表于 2021-10-14 18:30:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
魔方传达浙江之美 “DIY文创魔方” 天易健免责声明
文章不代表本网站观点.来源于网络,如有侵犯版权请联系,18257988851微信同号 将及时删除https://www.tyj.ltd
 
三大神器从口腔登陆开始干活,于是大脑在收到甜味和脂肪信号的同时,又没有腺苷的休息信号,开始不停地分泌多巴胺,提升愉悦感,时间久了就容易成瘾。
        三大神器从口腔登陆开始干活,糖和脂肪找到各自的受体,咖啡因直接占领腺苷的受体,于是大脑在收到甜味和脂肪信号的同时,又没有腺苷的休息信号,开始不停地分泌多巴胺,提升愉悦感,时间久了就容易成瘾。
  
说明这些奶茶的原料可能是奶精,而不是牛奶或者奶粉。奶精是以精炼氢化植物油和多种食品辅料为原料,经调配、乳化、杀菌、喷雾干燥而成,是反式脂肪酸本酸了。很多研究表明,长期大量的摄入反式脂肪,会加速动脉硬化,也容易导致肥胖、心脑血管疾病、糖尿病等问题。
红茶茶叶加水煮沸,用滤网将茶水滤出,加入纯牛奶,加适量蜂蜜(或木糖醇等甜味剂)调味,也可以不加糖,改加新鲜水果(切丁)、坚果碎,西米、自制芋泥等,喝起来健康又有料。
[1]Davis Caroline. From passive overeating to food addiction : a spectrum of compulsion and severity.[J]. ISRN obesity,2013,
[2][英]帕特里克 霍尔福德 著,范志红等 译.营养圣经.[M]北京出版集团公司北京出版社,2014
[3]李玉琳. 大脑奖赏系统在高脂饮食诱导肥胖C57BL/6小鼠不同饮食干预中的作用[D].兰州大学,2009.
[4]苏俭生,韩雯斐,延莉,等.年轻小鼠咀嚼刺激长期改变对焦虑和认知的影响[J].生物化学与生物物理进展,2011,38(07):615-625.
[5]M. Onozuka,M. Fujita,K. Watanabe,Y. Hirano,M. Niwa,K. Nishiyama,S. Saito. Mapping Brain Region Activity during Chewing: A Functional MagneticResonance Imaging Study[J]. Journal of Dental Research,2002,81(11).
[6]中国消费者报.福州消协40款奶茶大检测:奶茶没有奶,无糖却含糖. https://www.guancha.cn/politics/2019_11_17_525436_s.shtml
[7]中国营养学会编著,中国居民膳食指南(2016)[M]. 人民卫生出版社,2016.
[8]Waston E J et al. The Relationship Between Caffeine, Sleep, and Behavior in Children. Journal of Clinical Sleep Medicine, Vol. 13, No. 2, 2017
[9]上海市消费者权益保护会.现制奶茶,那些你不知道的事儿.《食品与生活》2017年8期
[10] EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies(NDA).Scientific Opinion on the safety of caffeine[J]. EFSA Journal2015,13(5):4102.
[11]Qin P, Li Q, Zhao Y, et al. Sugar and artificially sweetened beverages and risk of obesity, type 2 diabetes mellitus, hypertension, and all-cause mortality: a dose-response meta-analysis of prospective cohort studies[J]. Eur J Epidemiol. 2020 Jun 11.
[12]Josefin E, L fvenborg, Tomas,Andersson, Per-Ola Carlsson, et al. Sweetened beverage intake and risk of latent autoimmune diabetes in adults (LADA) and type 2 diabetes[J]. Eur J Endocrinol, 2016, 175: 605-614.[2]Medical News Today
[13]Collin L, et al. Abstract P235. Presented at: American Heart Association s Epidemiology and Prevention Lifestyle and Cardiometabolic Health Scientific Sessions; March 20-23, 2018; New Orleans.
[14]Kashino I, Kochi T, Imamula F, et al. Prospective association of soft drink consumption with depressive symptoms[J]. Nutrition,2020,81:110860.
[15]中国营养学会编著.食物与健康 科学证据共识(2016)[M]. 人民卫生出版社,2016.
  
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;
2.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充;
3.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任。
4.本站转载文章仅作行业分享,版权归原作者,如有侵权请联系(cccrea_service@wotaotao.com),我们会在第一时间删除;
魔方传达浙江之美 “DIY文创魔方” 天易健免责声明
浙有礼.日豪,天易健-文创DIY魔方展现浙江山海一色的康养文游之地。 ( www.ytyj.vip 易天易健)
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

推荐阅读更多+
会员达人更多+
广告位

分类信息推荐

更多+

最新北京分类信息

更多+

关注我们:文成一家人

公众号

客服微信

全国服务热线:

158-5891-7908

公司地址:浙江省文成县南田镇龙岙村

运营中心:浙江省金华市东阳市白云街道紫荆庄园H区4栋1501室

邮编:610066 Email:tyj@tyj.ltd

Copyright   ©2023-2024  天易健  Powered by©Discuz!  技术支持:天易健康    ( 浙ICP备2021016414号-4 )