这件事比吸烟危害更大，我们却每天都在做！

1954年第一款人工合成洗涤剂诞生，到现在我们每天要用洗发水洗头、沐浴露清洁身体；用洗衣液或洗衣粉洗衣服......
1954年第一款人工合成洗涤剂诞生，到现在我们每天要用洗发水洗头、沐浴露清洁身体；用洗衣液或洗衣粉洗衣服；用洗洁精清洁碗筷；用清洁剂清洁房间；还有用洗手液洗手，特别是现在每天洗手次数更是增加许多......
  
洗涤剂已经成为我们生活中不可或缺的产品。
  

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但近年来有不少人对它提出了质疑。
  
人民健康网就有报道说：有专家指出我们日常使用的洗洁精的主要成分是 表面活性剂 ，如果过量使用洗洁精会有化学残留。进入人体后容易导致血液中的钙离子浓度降低，血液酸化，让人变得疲倦，还有可能影响肝脏排毒的功能，最后影响人体的免疫能力。所以建议少使用洗洁精或者干脆不用。
  
今天就和星球一起来了解下洗涤剂的那些事吧！
  

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许多人都很重视一日三餐的健康安全，但是，我们人体除了嘴巴能吃进东西，还有一个重要的器官，同样也能 吃 进各种物质，往往在你不经意间就偷吃了对身体有害的东西。
  
那就是我们的皮肤！
  

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皮肤是怎样吃东西的？
  
皮肤，作为覆盖全身的最大人体器官，不仅是 保护屏障 ，同时也是各种物质进入人体的 通道 。皮肤表面有一层有张力的皮膜，能够发挥屏障作用。
  
但是，皮肤角质层在溶解剂和活性剂等化学物质的作用下，皮膜张力下降，从而导致有害物质透过皮肤进入体内。
  

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吃进去就很难吐出来
  
经研究发现，经过皮肤进入体内的化学物质，10天后排出体外的不足10%，大多数都残留在皮下组织中，积聚在体内。
  
尤其是很多日用品中，都包含非常微小的化学物质，更容易穿透细胞膜和缝隙，一旦融入脂肪，就无法再被排出。
  

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现在经皮毒一词经常被人提起，按字面意思就是：经过皮肤进入我们人体体内的毒素。
  
因为皮肤的食用和难化解，这些被动吃下去的毒素，沉积在体内，时间久了会造成对身体的危害。
  

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You are what you eat，说的是我们吃什么我们就会是什么样。所以我们会特别注意转基因，添加剂，防腐剂这些。
  
但皮肤平时吃的我们是不是没有注意过呢？
  

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皮肤吃了哪些化学物质？
  
日常洗涤用品中98%以上都是石化洗涤剂。例如：沐浴、洗发等洗护用品，洗衣粉、洗洁精、柔顺剂等清洁用品。
  
它们以石油化工产品为原料，从石油副产品中提炼，具有比塑胶更严重的有害和污染物质。
  

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石化洗涤剂的成分
  
沾在皮肤上的化学洗涤剂，约有0.5%可渗入血液，皮肤上若有伤口，则渗透力提高10倍以上。这些化学物质日积月累残留在体内，对健康危害很大。
  
日本在1960年成立的消费者联盟经过20多年的调查、实验以及根据对消费者的伤害报告，大声疾呼： 化学洗涤剂不能再用了！
  

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引起肺组织纤维化：
《美国呼吸与危重症医学》的一项研究，通过观察6200名使用过玻璃清洁剂、漂白剂、土壤清洁剂、脱脂剂等家用化学清洁产品的人的肺部，发现定期使用化学清洁产品的人，其肺部状态与10到20年间每天抽一整包香烟的人的肺部类似。
  
损伤皮肤：
轻微可致皮肤发痒、粗糙，甚至出现过敏、水泡等皮肤病。
  
损坏血液系统：
洗涤剂中若含有乙二醇单丁醚溶剂，会透过皮肤破坏红细胞。直链烷基苯硫酸钠的血溶性很强，易引起血红蛋白的变化。
  
诱发癌症
甲醛等致癌物质，可使人体细胞发生畸变。
  

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石化洗涤剂把环境也 洗脏了
  
石化洗涤剂不仅对人体造成危害，还会对环境造成污染。世界环境保护单位统计，地球水质和土壤的污染源，70%来自家庭排出的废水。
  

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我国2018年全年合成洗涤剂产量高达928万吨。
  
如果1个三口之家每天产生300升的厨房、洗衣、沐浴用水，被石化洗涤剂污染的废水相当于洗脏了一段排水渠；
  
如果6个家庭每天产生1800升的污水，相当于洗脏了一条水沟；
  
如果120个家庭每天产生36000升污水，相当于洗脏了一整条溪流。
  

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为了减少石化洗涤剂的危害，日常生活中我们可以戴橡胶手套洗涤衣物和厨具；接触洗涤剂后多用清水冲洗，减少残留。
  
但是，这些方法很难彻底避免洗涤剂的危害，尤其无法减少对环境的污染。
  
现在越来越多的品牌推出了对人体和环境都友好的洗涤产品，在购买时要仔细看配料表，石化洗涤剂成分要避免。所以建议大家选择环保清洁品牌。
  
  
此外还有很多天然的清洁好物。
  
茶籽粉可以用来清洁碗筷。
  

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无患子是无患子树的果实，可以用来洗手、 洗脸、 沐浴、 洗发、洗衣。
  
可以直接使用，将无患子装在棉布袋中，清洗时加点水搓出泡沫即可；如果用洗衣机洗衣服，将3-5个无患子装在布袋中，和衣服一起放入洗衣机内即可。
  

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韩国博主haegreendal用小苏打+白醋来清洁家中的水槽。
  

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在日剧《我的家里空无一物》，女主将家里洗涤剂都扔后说：只要小苏打和柠檬酸就可以起到同样清洁的效果了。
  

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如果你喜欢自己手工DIY，星球再给大家推荐几种自制的环保洗涤用品，可以试试哟。
  
  
配方：白醋、小苏打、少量花露水（起到增加香味的作用，也可以用自己喜欢的精油哦）
  
方法：将白醋和小苏打倒入空瓶中，加三四滴花露水，再加入适量温水进行稀释，搅拌均匀，手洗机洗都可以。
  
注意：这个方法用来洗白色衣物更合适。
  

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配方：甘油60克，芦荟胶20克，盐10克，酒精少许，白醋一小杯，水一小杯
  
方法：将上述放入空瓶内搅拌均匀，还可以加入一些自己喜欢的精油，好用不伤手。
  

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配方：生姜100克，干薄荷25克，陈皮50克，芦荟胶500克
  
方法：生姜、干薄荷、陈皮可在中药店买到。先将生姜加三碗水放入锅中煮，水开后小火再煮20分钟。之后再加入陈皮和薄荷，小火熬至只有半碗水。晾凉后加入芦荟胶搅拌均匀，装入瓶中使用。长期使用还可以有效去除体内湿气哦。
  

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配方：橘子皮/柚子皮，1勺食醋，2勺食用碱
  
方法：将果皮装入玻璃瓶内，加入食醋和食用碱，加水没过果皮，摇晃之后放入冰箱冷藏一周，取出后就是有果香的洗碗神器啦。