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得了胆结石就不能“好好吃饭”了?

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健康资讯 发表于 2021-10-14 18:31:13 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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听说,得了胆结石就不能好好吃饭了,是真的吗?这话不假,原因要从胆结石病的形成说起:人体内为什么会形成胆结石?
听说,得了胆结石就不能好好吃饭了,是真的吗?这话不假,原因要从胆结石病的形成说起:
人体内为什么会形成胆结石?
简单说来,是肝脏、胆管和胆囊之间的 上下游关系 出了问题。
举个例子:
肝脏 自来水厂
胆管 水管系统
胆囊 蓄水池
肝脏产生胆汁,通过肝内胆管传输到胆囊中,我们进食的时候,胆囊又会通过肝外胆管排出胆汁到肠道中进行消化。就仿佛自来水厂生产水通过水管系统运输到蓄水池中,当需要的时候蓄水池通过排水管排水到用户家里一样。
当人不规律饮食(如不吃早餐)或长期食用高糖、高脂肪、高胆固醇食物,甚至盲目减肥都会导致肝脏或胆管出现问题,这时候胆囊内就容易形成结石。

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好比自来水厂或水管系统出现问题时,会发生水质变化易出现水垢杂质,天长日久蓄水池内堆积的厚厚的水垢,不光影响出水质量,还会进一步堵塞管道。胆结石就仿佛堆积的水垢,如黄疸、胆管炎、胆源性胰腺炎等疾病就仿佛后续问题,长期放任不管甚至会得危及生命的重症胆管炎危。

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得了胆结石,饮食上有这些注意事项?
情况1:
虽然得了胆结石,但是本身并没有感到任何明显不适,此时并不需要做特殊治疗,饮食上注意清淡少油即可。
情况2:
如果不光得了胆结石,还有如右上腹疼痛,腹胀、厌油膩等明显症状,此时就需要严格控制饮食:几乎不吃或尽量少吃高糖、高油、高胆固醇的食物。
情况3:
如果在得了胆结石后,开始无症状,后期出现能反射到后背的明显腹痛、食欲明显下降等症状,且期间调整饮食并无改善,则建议立即就医,并在医生指导下开始用药。
此外,比起注意吃什么,更需要注意的是何时吃。规律饮食,尤其是早、晚餐可以让胆汁能够规律的排出,避免在胆囊内淤积,从而减少胆结石的增加或者缓解不适。
图源:摄图
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