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健康资讯 发表于 2021-10-14 18:30:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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三大神器从口腔登陆开始干活,于是大脑在收到甜味和脂肪信号的同时,又没有腺苷的休息信号,开始不停地分泌多巴胺,提升愉悦感,时间久了就容易成瘾。
        三大神器从口腔登陆开始干活,糖和脂肪找到各自的受体,咖啡因直接占领腺苷的受体,于是大脑在收到甜味和脂肪信号的同时,又没有腺苷的休息信号,开始不停地分泌多巴胺,提升愉悦感,时间久了就容易成瘾。
  
说明这些奶茶的原料可能是奶精,而不是牛奶或者奶粉。奶精是以精炼氢化植物油和多种食品辅料为原料,经调配、乳化、杀菌、喷雾干燥而成,是反式脂肪酸本酸了。很多研究表明,长期大量的摄入反式脂肪,会加速动脉硬化,也容易导致肥胖、心脑血管疾病、糖尿病等问题。
红茶茶叶加水煮沸,用滤网将茶水滤出,加入纯牛奶,加适量蜂蜜(或木糖醇等甜味剂)调味,也可以不加糖,改加新鲜水果(切丁)、坚果碎,西米、自制芋泥等,喝起来健康又有料。
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