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标题: 长期工作生活压力大，容易形成哪种体质？长期熬夜或倒班工作容易形成哪种体质？ [打印本页]

作者: 健康资讯 时间: 2021-10-14 15:20
标题: 长期工作生活压力大，容易形成哪种体质？长期熬夜或倒班工作容易形成哪种体质？
偏颇体质并不是一种疾病，而是人体在外界因素、内界因素、精神因素的影响下，产生出的一种趋向性。就像是受到磁场影响的铁粉一样，如果正极和负极的场强相同，那么处于中轴线上的我们就会相对平和，如果此强彼弱，中轴线上的我们就会扭曲，产生偏颇。生活中有很多因素都会对体质产生影响，其中有部分因素看起来类似，但却有本质的区别。下面提出三种常见的生活方式，会导致哪种体质的成型，下面就由广东省中医院珠海医院主治医师罗翠文为我们分析一下。
长期工作生活压力大，容易形成哪种体质？
长期工作生活压力大，容易形成气郁体质。气郁体质的人通常情绪的调控能力比较差，情绪容易波动、经常容易郁闷不开心，或者烦躁、易怒。如果长期发展，容易导致心理情绪方面的疾病，比如抑郁症、焦虑症等等疾病。
长期熬夜或倒班工作容易形成哪种体质？
长期熬夜或倒班工作容易形成阴虚体质。长期熬夜或倒班工作会让身体在晚上本来应该休息的时候，还过度的消耗体力让阳气降不下来，会容易形成阴虚体质。再往后就会容易形成阳虚体质，或者阳虚和阴虚相互夹杂的体质，部分体质如果程度不是很明显，也会形成气虚体质。
喜欢吃油腻饮食、甜食，容易形成哪种体质？
喜欢吃油腻饮食、甜食，容易形成痰湿体质。甜食、油腻，在中医里面都是属于湿浊比较重的食物，这种食物容易增加脾胃的负担，容易在体内积聚成痰湿、湿浊。
根据罗翠文医生的讲解得知，同样都是辛苦工作，压力过大、体力消耗过大、昼夜颠倒，对体质的影响有本质上的区别。那么，如果患者是一个既需要长期熬夜，又有生活压力，同时还喜欢吃甜食的人，他的体质会变成什么样呢？这就告诉我们，想要准确判断体质，一定要寻求医生的帮助。

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