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标题: 耳鸣原因分析老中医教你如何简单治耳鸣 [打印本页]

作者: 健康资讯 时间: 2021-10-14 15:13
标题: 耳鸣原因分析老中医教你如何简单治耳鸣
我们偶尔会有耳鸣现象，很多人都不太在意，耳鸣的发生说明我们身体出现了问题，还是要注意治疗的，下面我们来看看耳鸣的原因。
耳鸣原因
1、生活压力大，情绪焦躁，这类人群患耳鸣的几率比较大。
2、不规律的生活和饮食习惯，比如有些上班族经常熬夜加班，工作上的应酬需要饮酒抽烟，使身体过度劳累，就会引起耳鸣。
3、全省性的慢性疾病，比如高血压、低血压、贫血、糖尿病等，造成的身体免疫力低下。
4、耳部器质性病变引起的耳鸣，如外耳道炎、外耳道异物、鼓膜穿孔和塌陷、中耳炎、中耳积液等，都会引起耳鸣。
老中医治耳鸣的方法
1、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。
2、屏气法
定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。
3、咬牙切齿法
耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙；左边耳鸣，咬右边牙；两耳齐鸣，咬两边牙。
4、鸣天鼓法
每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。
5、推摩耳根法
食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。

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