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工作太忙总是不吃早餐?小心胆结石“盯”上你

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健康资讯 发表于 2021-10-14 15:10:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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胆结石顾名思义即长在胆道系统内的结石,它硬如石头,结石反复刺激可引起炎症及胆道梗阻,从而出现腹痛、发烧、黄疸等症状,属于消化系统的一种常见疾病,在成年人中发病率约为8%-10%,也就是大概每十个成年人中,就有一人罹患本病。
为什么胆结石的发病率这么高?广东省中医院大学城医院腹部外科主任黄有星指出,胆结石的发病率高,与人们的日常生活习惯密不可分,其中不吃早餐就是胆结石比较重要的诱因。胆囊正常规律收缩与规律进食以及进食物的类型有很大关系,有相关文献报道,不吃早餐的人群,特别是年轻人群当中,患胆结石的比例会明显增加。
正常情况下,人体的肝脏会不断分泌胆汁,大概每天可分泌800-1200毫升,当进入睡眠状态、没有进食食物,胆囊会处于充盈的状态,里面有许多浓缩的胆汁,若是不适当排掉,胆汁过于浓缩,就容易形成结晶,也就是形成结石的核心,日积月累结石不断增大,就会危害到人体健康。按时吃早餐,胆囊会进行收缩将胆汁排出,因此,无论再忙也要记得吃早餐。
哪些人群更容易被胆结石“盯”上?
疾病的形成机制往往是比较复杂的,胆结石的发病率高,也与诸多因素影响有关。据黄有星主任介绍,容易长胆结石的人群有一定的特征。
1、        年龄,年龄是胆结石不可抗的诱因,当超过一定年纪,胆结石的发病率就会上升,通常40岁以后是发病的高峰期;
2、        性别,根据现有数据,女性发病率是男性的两倍,与内分泌的代谢有关,女性多次妊娠、雌孕激素的营养代谢,都会影响胆汁的成分,诱发胆结石;
3、        肥胖,肥胖的人饮食往往都是高油高热量的,当饮食中的油脂或胆固醇过高,就容易使胆汁的胆固醇含量多高,增加胆汁的粘稠度,从而容易形成结石;
4、        情志因素,若是长期处于郁郁寡欢、唉声叹气的状态,中医学上称为“肝气不舒”,肝失疏泄后,则易造成胆结石出现;
5、        饮食,不规律进食、过量摄入高胆固醇饮食,如烧烤、动物内脏、蛋黄、蟹黄等。
厌食、消化不良、腹泻别以为只是胃病,很有可能是胆结石在作怪!
“在临床上,约有60%的胆结石患者是没有症状的,大部分都是在体检时做B超检查发现的。” 黄有星主任表示,症状的有或无与胆结石生长的位置密切相关,若是堵住胆囊管或是长在一些重要的部位,才会产生相应的症状。此外,胆结石长期刺激胆囊壁,会引起慢性的胆囊炎,胆囊壁慢慢增厚并伴有炎症反应,它的症状不像消化道穿孔那样位置明确,多表现为上腹部不适,伴随厌食、消化不良、腹泻、大便不良等症状,所以在早期可能会被误认为是胃病。
如果结石生长的位置刚好在胆汁排出的收缩部位,导致胆囊内的胆汁无法排出,此时会产生剧烈的胆绞痛,这种疼痛是令人刻骨铭心的,是较为严重的一种胆囊炎的表现。还有一种情况是生长在胆囊内的石头,因为时间过长,胆囊管被破坏,胆结石直接掉到胆总管内,当胆总管的开口被堵住,人体就会出现发黄、腹痛、发热、黄疸等症状,严重时可致命。
“总而言之,胆结石的症状有轻也有重,不同的情况、不同的位置、不同的时期会有不同的表现。建议大家保持健康的生活方式,多喝水、多运动,再忙也要记得吃早餐。要重视胆囊的健康状态,每年定时做体检,简单的B超检查就可以查出95%以上的胆结石,不要等到有症状才进行处理。关注小小的石头,关注自己的身体,听从专业医生的建议,进行科学规范的治疗。” 黄有星主任如是说。
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