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注意！老人洗澡先做5件事安全健康有保障

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早春老人要做到“五少”健康养生效果好

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养精健脑养神的6大活动助老人推迟大脑衰老

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老人平衡功能衰退别怕练习3套动作防摔倒

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春季老年人起居养生禁忌

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照照镜子也可变美？多照镜子可防皮肤病

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老年人服用滋补药需注意3大点

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关注老人养生机能衰退更要预防各种疾病的发生

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老年人谨防低血压类型不同症状有异

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老人养生须提防骨质疏松日常勿错过的补钙食物

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