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据调查显示,全球有3亿以上人患有甲状腺疾病,其中女性患者是男性的8倍,40岁以上女性患病率达10%以上!
据调查显示,全球有3亿以上人患有甲状腺疾病,其中女性患者是男性的8倍,40岁以上女性患病率达10%以上!
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事实上,不良情绪也是甲状腺疾病的重要诱因。通常甲状腺疾病好发于女性,这与女性的心理性格特征、生理特征、遗传特征都有一定的关系。女性更容易受情绪困扰,也就更容易得甲状腺病。
为何甲状腺疾病 重女轻男 ?
❶ 情绪、压力:面对来自于生活,工作的压力时,或者严重的精神刺激时,敏感的女性比男性更容易出现情绪波动,导致免疫调节异常。从而分泌出过多的甲状腺激素,引发甲状腺结节或甲状腺疾病。
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❷ 雌激素波动:甲状腺对雌激素非常敏感,而女性的雌孕激素每个月都要周期性变化,一生中还遭遇几次重大的雌孕激素波动,比如在女性怀孕期间,人体对甲状腺素的需求增大,有的人孕期出现甲状腺肿大,产后出现甲状腺炎。再比如在更年期后,一部分女性还会有甲减的倾向。
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❸ 营养不良:很多女性为了漂亮,挑食、减肥、饮食也不不规律,身体营养跟不上,甲状腺没吃没喝的咋能正常工作?
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保护甲状腺,做到7件事
1.尽量避免儿童期头颈部X线照射。拍X光片时,应尽量避开甲状腺部位。
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2.保持精神愉快,是预防本病发生的重要方式。
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3.食物应以新鲜蔬菜为主,避免肥腻、辛辣。
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4.积极锻炼身体,提高抗病能力。
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5.远离工作中和生活中的辐射环境,一般情况下,电脑、电视、微波炉、电磁炉等都是生活中常见的辐射源,比如使用电脑时,最好用一段时间后离开一会儿,以确保对甲状腺不造成损害。
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6.实行每年1次的定期检查,鉴于甲状腺疾病的高发态势,在今后的体检项目中要将甲状腺的检查纳入其中,而且为了确保诊断正确,最好采用超声波检查。
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7.妇女怀孕前应检查甲状腺功能,待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。对于已经患有甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇,应每隔6 8周检查1次甲状腺激素水平。另外,胎儿也应该在出生后两个月内进行甲状腺功能检查。
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甲状腺虽然形态像一面盾牌,保护着我们不受伤害,其实它本身也是非常容易受伤的。我们要注意自己的饮食习惯,坚持锻炼身体,好好呵护我们的甲状腺! |