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标题: 备孕夫妻应该要注意的事项 [打印本页]

作者: 健康资讯 时间: 2021-10-14 17:20
标题: 备孕夫妻应该要注意的事项
结婚后很多当爸爸妈妈的人，都会想到专业的做孕前检查，对孩子的优生做好充分的准备。今天我们分享下，备孕有什么事项是要注意的。
首先产前检查。当夫妻准备好了要迎接家里一个新生命的到来，就要到专业的医院做一个全面的常规项目的检查，注意是男女双方都要去做的检查，不能单方面的检查。
其次注意科学饮食。为了给胎儿发育提供足够的营养。要调节饮食，可蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼和蛋、豆类食物中获取胎儿需要的营养，不可偏食挑食。
最后良好的生活习惯。养成良好的生活习惯，远离辐射、远离放射线如少上网，少玩手机，多运动，增加适当的运动，不要乱吃药。保持身心健康。

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